স্বাস্থ্য কথা
আধা সিদ্ধ মুরগি খেলে যা হতে পারে
বর্তমান প্রতিদিন ডেস্ক: মুরগি আমাদের নিত্যদিনের খাবার। প্রতিদিনের খাবার টেবিলে আর কিছু থাকুক বা না থাকুক মুরগির মাংস পরিবেশনে থাকেই। মুরগি খেতে কে না ভালবাসে। মুরগির মাংস খুব সহজেই রান্না হয়ে যায়। কিন্তু সহজে রান্না হয়ে গেলেও মুরগি সিদ্ধ করার সময় খুব বেশি সতর্কতা প্রয়োজন। গবেষকরা জানিয়েছেন, আধা সিদ্ধ চিকেনে থাকা ব্যাকটেরিয়া শরীরে গেলে তা বিস্তারিত →
মধু ও কাঁচা হলুদ খাওয়ার উপকার!
বর্তমান প্রতিদিন ডেস্ক: অনেকে হয়তো জানেন কাঁচা হলুদের উপকারিতা সম্পর্কে। আয়ুর্বেদেও হলুদের উপকারিতার উল্লেখ রয়েছে। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদ অনেকটা উপকারী। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা, কাটাছেঁড়ার জন্যও হলুদ অনেকটা উপকারী। এছাড়া হলুদের মধ্যে এমন উপাদান থাকে যার ফলে গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার ইত্যাদির জন্যও উপকারী। অ্যালঝাইমারস-এর জন্যও কাঁচা বিস্তারিত →
জনপ্রিয় এই মিষ্টি পানীয়টি আপনার জন্য ক্ষতিকর
বর্তমান প্রতিদিন ডেস্ক: ‘ফরমোসা টি’ অথবা ‘বাবল টি’ নামটা অনেকেই জানেন। অনেক রেস্টুরেন্টে এই পানীয়টি পাওয়া যায়। মিষ্টি পানীয়ের সঙ্গে থাকে সুস্বাদু জেলির মতো বল। কিন্তু আপনি কী জানেন, এই পানীয়টি যে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই খারাপ? এমনকি তা ক্যান্সারের ঝুঁকিও বাড়াতে পারে! কফি যেমন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর পানীয়, কিন্তু এর স্বাদ বাড়াতে দুধ-চিনি, সিরাপ বিস্তারিত →
মাইগ্রেন কী?
ডাঃ বশির আহাম্মদ মাইগ্রেন কী? মাইগ্রেন শব্দটি এসেছে গ্রীক শব্দ ‘হেমিক্রানিয়া’ থেকে, যার অর্থ মাথার একদিকে ব্যথা। রাজধানীর ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরো সায়েন্সেস অ্যান্ড হসপিটালের সহকারী অধ্যাপক এম. এস. জহিরুল হক চৌধুরী বলেন, সব মাথাব্যথাই মাইগ্রেন নয়। দৃষ্টিস্বল্পতা, মস্তিষ্কের টিউমার, মাথায় অন্য সমস্যার কারণে মাথাব্যথা হতে পারে। মাইগ্রেন এক ধরনের প্রাইমারি হেডেক, যা বিস্তারিত →
ডায়াবেটিস রোগীদের দাম্পত্য সমস্যা ও সমাধান
ডা. অজিত কুমার পাল: ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘ মেয়াদী রোগ। দীর্ঘকালীন ডায়াবেটিসের কারনে চোখ, কিডনী ও স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা হতে পারে। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ জটিলতা হলো যৌন দূর্বলতা। এই সমস্যাটি গুরুত্বপূর্ণ হওয়া সত্ত্বেও দেখা যায় যে ডায়াবেটিস রোগীরা তা বলতে চান না এবং ডাক্তারাও এই ব্যাপারে জিজ্ঞেস করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না। এই জন্য ডায়াবেটিস রোগীরা বিস্তারিত →
নিয়মিত কলা ওজন ও ভুঁড়ি কমাতে সাহয্য করে
বর্তমান প্রতিদিন ডেস্ক: পাকা কলা ওজন কমানোর ক্ষেত্রেও অত্যন্ত সদর্থক ভূমিকা পালন করতে পারে। সম্প্রতি ওয়েট ম্যানেজমেন্ট প্রোগ্রাম অফ আটলান্টা তাদের একটি গবেষণাপত্রে জানিয়েছে এই তথ্য। আরো পড়ুন…স্বাস্থ্যকর ফলের তালিকায় আপেলের জায়গা দখল করবে কলা পাকা কলা যে শরীরের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী, তা জানেন অনেকেই। কিন্তু অনেকেই যা জানেন না তা হল, পাকা কলা ওজন বিস্তারিত →
